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减肥训练营介绍改变身心的瑜伽工作坊
来源：本站 发布日期：2019-07-26 11:37预览量：0次
减肥训练营介绍改变身心的瑜伽工作坊
客服电话：4008-4008-78
瑜伽带来的好处是，任何类型的药物都无法为您提供。幸运的是，有许多类型的瑜伽，每一种都提供各种好处。
这是你的瑜伽列表：
阿努萨拉瑜伽 - 具有“幽默感”的瑜伽，它意味着真诚和接受。它增加了瑜伽的标准好处，乐观的氛围，非常适合紧张的初学者或那些已经停止锻炼一段时间的人。
阿斯汤加瑜伽 - 瑜伽的核心是在一系列的6个剧烈姿势中建立的快速动作。这对于他们手上很少的时间以及减肥目标来说是最好的。需要最低限度的瑜伽知识。
比克拉姆瑜伽（Bikram Yoga） - 在类似桑拿浴室的房间内进行标准瑜伽练习，以提高效益。还有什么比这更好的？
哈达瑜伽 - 所有现代瑜伽形式的组合。最好是平静和减压，以及所有其他形式的物理利益。
艾扬格瑜伽 - 使用道具来帮助你完善每一个动作。对于那些有耐心的人来说，最好是达到完美主义！
克里帕鲁瑜伽 - 这有三个部分，教你了解，接受和学习你的身体。自我赋权是其主要目标，非常适合现代女性。
昆达利尼瑜伽 - 强调不断移动，振奋精神的姿势。有助于提高瑜伽的嗡嗡声。
瓦木克堤瑜伽 - 传统的印度瑜伽，适合西方人使用。
产前瑜伽 - 对于妈妈来说，想以一种对宝宝健康的方式继续追求她对瑜伽的热爱。
力量瑜伽 - 前面提到的Asthanga瑜伽的衍生物，但处于更有氧的水平。喜欢出汗的运动员最好。
修复瑜伽 - 为放松而量身定制。很多时候你会在一个姿势中花费长达20分钟。最好是压力和伤害康复。
希瓦南达瑜伽 - 基于适当呼吸，放松，饮食，锻炼和积极思考的五个基本要素。最适合真正致力于整体瑜伽生活方式的更严肃的瑜伽士。
维尼瑜伽瑜伽 - 一种个性化的练习，使瑜伽士能够适应满足自身需求的姿势。有背痛的人喜欢它。
阴瑜伽 - 安静，冥想，专注于延长连接组织。它极大地准备了身体的心灵和冥想练习。
我们见证着每一个属于你的传奇，让我们从现在就开始减肥吧！承诺：绝无任何附加费用，不使用任何减肥药物，结营后服从安排体重绝不反弹！
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常见问题
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费用如何缴纳？？
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体质检测都有那些内容？
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